Calidad del sueño, grado de somnolencia y su relación con indicadores de obesidad en pilotos militares brasileños

Resumen

Este artículo tuvo como objetivo evaluar la calidad del sueño y el grado de somnolencia y su relación con indicadores de obesidad en pilotos militares brasileños. Los 40 participantes varones respondieron a un cuestionario validado para evaluar la calidad del sueño y somnolencia diurna, y a una anamnesis. Se obtuvieron mediciones de masa corporal, altura, perímetros (cintura y cadera) y composición corporal. Se calcularon la relación cintura/altura (RCA), la razón cintura/cadera (RCC) y el índice de masa corporal (IMC). El tejido adiposo visceral se midió mediante imágenes de resonancia magnética. Para el análisis estadístico se utilizó el programa Stata 14.0 (p < 0,05). El 47,5% de los pilotos tenían mala calidad del sueño, el 25% dormían menos de seis horas diarias, y se observaron correlaciones positivas de baja magnitud de mala calidad del sueño con RCA (r = 0,3364; p = 0,0338) y porcentaje de grasa (r = 0,3451; p = 0,0292). Se concluyó que cerca de la mitad de la muestra tenía mala calidad del sueño, pero casi todos los individuos presentaban un grado normal de somnolencia diurna.